Voyager en soi, concretement.
Une journée de voyage en soi.
Nous associons voyage et développement personnel, une destination et un thème de travail sur soi. Ainsi nous proposons de « prendre soin de soi » à Abano, de coacher le sevrage des addictions dans le désert du Sahara, « énergie, harmonie » sur le Nil, performances golfiques à Venise… mais aussi retrouver le sommeil, perdre du poids, soulager les douleurs, vieillir mieux, améliorer les angoisses…
Se retrouver loin de chez soi, dans un environnement différent, propice à la quête personnelle, va révéler les potentiels que vous avez au fond de vous. Nous choisissons nos destinations pour favoriser cette démarche individuelle. Les enseignements et soins quotidiens conduirons jour après jour à une meilleure connaissance de soi.
Tout au long du voyage vous êtes encadré par des spécialistes. Du lever au coucher, chaque instant est l’occasion d’être en conscience de vos forces intérieures.
Les évaluations, soins et l’enseignement utilisent la naturopathie, l’ostéopathie, la restauration somato-psychique et la sophrologie.
Au programme chaque jour, nous vous offrons l’enseignement des principes de soins de soi et d’alimentation consciente en naturopathie et des séances de méditation accompagnée en sophrologie. Au quotidien également des séances de gymnastique douce vous apprendront à acquérir la bonne posture, à respirer, à tonifier votre corps et à libérer les tensions accumulées dans la journée. Chaque jour vous recevrez un massage traditionnel ou une séance d’ostéopathie ou de restauration somato-psychique. En plus des visites, ateliers ou soins et entrainement lié au voyage, vous serez coaché pour aller à la rencontre de votre monde intérieur.
Ces voyages ont du sens s’ils permettent de s’évaluer et de définir des objectifs clairs qui permettront de mieux trouver les solutions durables. Ainsi chaque jour nous ferons références à vos objectifs initiaux et en fin de séjour, nous validerons ensemble ce qui a été acquis et servira de base à un changement durable.
A bientôt dans nos voyage en soi.
Philippe Babielle